Женщины и беременность

Беременность – самый значимый период в жизни женщины, во время которого состояние ее здоровья тесно связано с состоянием малыша. Чрезмерный набор веса может привести к возникновению проблем как во время беременности, так и в момент родов. Поэтому важно:

– правильно питаться. Пища беременной должна быть простой, разнообразной, сбалансированной. Необходимо употреблять продукты с пониженным содержанием жира (чередовать мясо, рыбу, овощи, яйца, широколиственную зелень, фрукты, злаки и т. д.);

– не переедать на ужин, особенно стоит отказаться от продуктов глубокой переработки, жареных и жирных продуктов. Помните, что употребление пищи с большим содержанием углеводов (сахар, хлеб, мучные изделия) может привести к возникновению диабета у лиц, имеющих к нему склонность;

– полностью исключить из рациона алкогольные напитки.

Как меняются потребности организма? Во время всего периода беременности возрастает потребность в витаминах, минеральных солях и липидах. Растет также потребность в протеинах, в то время как потребность в углеводах остается неизменной. Женщины должны всегда, а особенно с момента зачатия и до завершения грудного выкармливания, соблюдать режим питания, который отвечал бы требованиям, прописанными в Национальных и международных диетических нормах (L.A.R.N.).

Что такое L. A.R. N.?

L.A.R.N.- Индексные уровни употребления питательных веществ и их энергетическая ценность для населения Италии – предлагают совокупность индексных показателей питания (DRV – на английском Dietary Reference Values) для населения и для отдельного человека. Они основаны на критериях, определенных SINU. Итальянское общество по вопросам питания людей (SINU) – это научное некоммерческое общество, которое объединяет ученых и экспертов в области питания, которые исследуют различные химические, молекулярные, генетические, биохимические, физиологические, психологические, когнитивно-поведенческие, клинические, технологические, образовательные, экономические, политические и социальные аспекты еды с целью изучения вопросов питания с точки зрения различных наук и в различных сферах интересов.

Ниже представлена таблица L.A.R.N. с указанием рекомендуемой ежедневной нормы потребления витамина D для женщин во время беременности, что обеспечивает необходимую минерализацию скелета плода, способствуя усвоению кальция:

Витамин D 15 мкг

Более подробную информацию можно получить на портале Министерства здравоохранения Италии www.salute.gov.it

 

EuTylia D3 – диетическая добавка на основе ВИТАМИНА D3. Витамин D3 способствует нормальному поглощению и усвоению кальция и фосфора, поддерживает нормальный уровень кальция в крови и обеспечивает нормальное состояние костей и зубов.

Способ применения: Рекомендуется рассасывать по 1 таблетке в день во время еды.

Внимание: Хранить в недоступном для детей младше 3 лет месте.

Не превышать дневную рекомендуемую дозу. Пищевые добавки не могут заменить разнообразного, сбалансированного питания и здорового образа жизни.

Не использовать препарат при нарушении целостности упаковки. Не рекомендуется прием препарата в случаях чрезмерной чувствительности к одному или нескольким указанных составляющих. В зависимости от природы ингредиентов, входящих в состав препарата, таблетки могут отличаться по виду от партии к партии: что не влияет на качество продукта. Превышение дозы может иметь слабительный эффект.

Хранить при температуре от 5 ° до 25 ° C в сухом месте (при относительной влажности <50%). Место хранения должно быть защищено от солнечных лучей и источников тепла.

Не хранить во влажных помещениях, таких как кухня или ванная комната. Минимальный срок годности касается препарата, который хранится правильно, в целостной упаковке. Не хранить препарат вблизи опасных веществ, таких как аммиак, бензин, ацетон, легкоиспаряющихся и легковоспламеняющихся веществ.

Производитель: ООО Группа Фармаимпреза, ул. Чипро, 1-25124., г. Брешия, Италия

Импортер / Предприятие, осуществляющее функции по принятию претензий от потребителя:  ООО «СИНЕРДЖИА ФАРМ», 46001., г. Тернополь, ул. Стадниковой, д. 9, ком. 52,

тел. +38 096 7404244; (0352) 404244