Вітамін Е має антиоксидантний ефект, знищує вільні радикали, які накопичуються в чоловічому організмі. Це допомагає зберегти цілісність клітин сперматозоїдів, відновити структуру їхнього ДНК і уникнути інфертильності.

Також вітамін Е нормалізує рівень тестостерону, захищає слизові оболонок простати від вірусного і бактеріального ураження.

Назва вітаміну E — токоферол, в перекладі з грецького означає «дітонародження, народжувати, той, що відновлює потомство», відображає його самобутню роль у відновленні дітородної функції.

Добова потреба вітаміну E для чоловіків — 10-15 мг (10-15 МЕ).

При простатиті цей вітамін призначають тому, що при його нестачі починається кислотне голодування, яке впливає на стан і швидкість сперматозоїдів. В результаті знижується продуктивність чоловічого органу.